MyVitamins: ecco una selezione di integratori per lui e per lei

MyVitamins: ecco una selezione di integratori per lui e per lei

MyVitamins: ad ognuno il suo integratore!

Un argomento che ha iniziato ad interessarmi molto negli ultimi due anni sono proprio gli integratori. Mi sono accorta che quasi tutte le coppie di amici che ho, sono solite a prendere lo stesso integratore senza fare distinzione tra quelli che sono più adatti per le donne o per gli uomini. Così ho iniziato a “studiare” questo mondo dei supporti alimentari e ho scoperto che invece è necessario saper scegliere anche in base al genere. Noi donne abbiamo esigenze diverse da quelle che hanno gli uomini. E anche se è vero che l’organismo necessità delle stesse vitamine e minerali, bisogna sottolineare che l’apporto richiesto può essere diverso. In quest’occasione ho pensato di parlarvi di quelli che sono i tre top integratori per gli uomini e quelli per le donne di MyVitamins.

MyVitamins: ecco tre proposte di integratori top per noi donne.

Noi donne abbiamo esigenze molto particolari che cambiamo durante l’anno. Ma molto spesso ci capita di affrontare momenti particolari di stanchezza. Per questo ho voluto proporvi un integratore per combattere la stanchezza è che allo stesso tempo aiutassero a rinforzare la salute delle nostre ossa. I migliori che ho provato fino ad ora sono le compresse masticabili aromatizzate all’arancia di Vitamina C. Ne bastano sono due al giorno per sentire la carica d’energia necessaria per affrontare le giornate. Un’altra esigenza di noi donne (e io ci passo almeno due volte l’anno) è quella di rinforzare le unghie e rendere la chioma forte e sana. Quali integratori scegliere? Semplice le capsule Zinco e magnesio – unghie, pelle, capelli  che anche in questa stagione hanno migliorato subito l’aspetto delle mie unghie, rendendole molto più forti.

Infine un vero alleato per noi “femminucce” e sono gli integratori  Ferro e acido folico – sistema immunitario. Sono proposte in compresse e contengono una poderosa combinazione di ferro e acido folico, oltre a rame e vitamina C. Se sentite il vostro sistema immunitario debole e vi sentite stanche, questo integratore può aiutare molto (con me ha funzionato).

I top tre integratori per gli uomini in vendita su MyProtein e provati per voi

E visto che IndianSavage ha anche lettori uomini, abbiamo pensato di proporvi quelli che sono i tre integratori top per loro. I primi sono Alpha Men e sono state studiate per aiutare al benessere giornaliero. Hanno una straordinaria formula di vitamine e minerali essenziali (calcio, vitamina D, selenio, vitamina B5, biotina ed estratti naturali energizzanti). Sono state pensate per migliorare il benessere quotidiano mentre ci si allena. La seconda proposta invece è Ultra immune per il sistema immunitario. Ecco gli integratori perfetti per quei periodi in cui vi sentite molto stanchi e non riuscite a dare il massimo durante il vostro allenamento. Infine ZMA supporta funzione muscolare, ovvero i supporti alimentari studiati per garantire numerosi benefici per l’organismo e buone prestazioni nello sport.

Adesso non ci sono più scuse, ad ognuno il suo integratore e se volete scoprire tutta la gamma di Myvitamins cliccate qui.

Un tema que ha comenzado a interesarme mucho en los últimos dos años son precisamente los suplementos. Me di cuenta de que casi todas las parejas de amigos que tengo están acostumbradas a tomar el mismo suplemento sin hacer una distinción entre las que son más adecuadas para las mujeres o para los hombres. Entonces comencé a “estudiar” este mundo de apoyos alimenticios y descubrí que, en cambio, es necesario saber cómo elegir en función del género. Las mujeres tenemos necesidades diferentes que los hombres. Y aunque es cierto que el cuerpo necesita las mismas vitaminas y minerales, se debe enfatizar que la contribución requerida puede ser diferente. En esta ocasión, pensé en hablarles sobre los tres suplementos principales para hombres y aquellos para mujeres de MyVitamins.

Aquí les presento tres suplementos para las mujeres.

Las mujeres tenemos necesidades muy específicas que cambian durante el año. Pero muy a menudo nos enfrentamos a momentos particulares de cansancio. Por eso quería ofrecerle un suplemento para combatir la fatiga y, al mismo tiempo, ayudar a fortalecer la salud de nuestros huesos. Lo mejor que he probado hasta ahora son las tabletas masticables con sabor a naranja de Vitamina C. Dos son suficientes por día para sentir la energía necesaria para enfrentar los días. Otro requisito de las mujeres (y a mi me sucede al menos dos veces al año) es fortalecer las uñas y hacer que el cabello sea fuerte y saludable. ¿Qué suplementos elegir? Las cápsulas de zinc y magnesio son perfectas para uñas, piel, cabello que incluso en esta temporada son necesarios para mejorar de inmediato el aspecto. Finalmente, un verdadero aliado para nosotras son los suplementos de hierro y ácido fólico para el sistema inmunológico. Se ofrecen en tabletas y contienen una poderosa combinación de hierro y ácido fólico, además de cobre y vitamina C. Si sientes que tu sistema inmunológico está débil y cansado, este suplemento puede ser de gran ayuda (me funcionó).

Los tres mejores suplementos para hombres a la venta en MyProtein y probados para ti

Y dado que IndianSavage también tiene lectores masculinos, decidimos ofrecerle los tres mejores suplementos para ellos. Los primeros son Alpha Men y han sido creados para ayudar el bienestar diario. Tienen una fórmula extraordinaria de vitaminas y minerales esenciales (calcio, vitamina D, selenio, vitamina B5, biotina y extractos energizantes naturales). Han sido diseñados para mejorar el bienestar diario durante el entrenamiento. La segunda propuesta, en cambio, es Ultra inmune para el sistema inmunológico. Estos son los suplementos perfectos para esos momentos en los que se sienten muy cansados y no pueden sacar el máximo provecho de su entrenamiento. Finalmente, ZMA que apoya la función muscular, es decir, los soportes alimenticios estudiados para garantizar numerosos beneficios para el cuerpo y un buen rendimiento en el deporte.

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