Trattamenti Anticellulite da fare da sole a casa

trattamenti anticellulite faidate efficaci 2015

Trattamenti Anticellulite, forse i più desiderati da noi donne soprattutto in vista delle ferie estive, oggi nel vostro beauty e fashion blog.  Buongiorno Mondo,  siamo sempre alla ricerca di  metodi anticellulite efficaci e fai da te da poter realizzare comodamente a casa. A questo proposito io ne ho provati tanti: sia rimedi naturali che creme costose che promettevano essere miracolose, sia massaggi anticellulite che diete ed esercizi vari. E proprio per questo motivo ho deciso di “raccontarvi” i trattamenti anticellulite che hanno funzionato su di me. Innanzitutto  vi anticipo che non è FACILE come si pensa e che non basta provarne uno o due per qualche settimana.

Trattamenti Anticellulite efficaci da fare a casa

Dopo tanti tentativi e creato la mia propria “routine” (tranquilli non è giornaliera) che funziona abbastanza bene, in quanto migliora l’aspetto della pelle. Volete scoprirla? Eccola qui a disposizione di chi vorrà prendere spunto e modificarla a suo piacimento per renderla adatta al proprio stile di vita. Ci tengo a precisare che questi trattamenti anticellulite presi separatamente non funzionano sulla vostra beauty e fashion blogger, ma se li utilizzo creando una buona sinergia, noto ottimi risultati:

  • Dieta anticellulite: Non dobbiamo patire la fama per eliminare la cellulite, incredibile ma vero…. (io ora mangio di più e spesso durante il giorno). Il segreto è cambiare alcune abitudini della nostra alimentazione, come ad esempio dire addio alle bibite gassose e i salumi (parliamoci chiaro…. io ogni tanto li mangio) e bere tantissima acqua. A questo proposito io ho scoperto 3 tips che sono diventati i miei alleati durante la settimana:
    • Sulla scrivania ho sempre una bottiglia d’acqua di 1,5l che riempio 2 volte al giorno. Ho scoperto che avendola a vista mi viene naturale berla.
    • Per non mangiare tanti alimenti processati e calorici, la domenica preparo varie porzioni di frutta (fresca e secca) e verdura già lavata e cucino diverse bistecche di pollo al forno da portare in ufficio.
    • Questa forse è la tecnica che più mi aiuta: del cibo che consumo ogni giorno solo il 20% è processato. Fate la prova per una settimana e poi mi direte.
    • Fate 2 merende tra i pasti principali, come ad esempio una porzione di mandorle, una fetta di pane e burro di arachidi e tanta frutta.
  • Massaggi: Per fare un buon massaggio anticellulite è necessario che sia accompagnato dall’applicazione di ottimi prodotti. Io vi avevo parlato la settimana scorsa di questa crema anticellulite 419 Fluide Anti-Cellulite Effet Cryo di Maria Galland e devo dire che mi sta sorprendendo. Ho provato ad utilizzarla dopo aver eseguito il Dry Body Brushing (tecnica che mi accompagna ogni giorno da una vita e che migliora l’aspetto della pelle notevolmente) e il risultato è ancora più evidente. L’auto-massaggio che realizzo (solo 3 volte alla settimana) ve lo suggerisco la prossima volta in un post dedicato.

Questo è in linea di massima il mio programma personale di trattamenti anticellulite che mi aiuta a sentirmi meglio con me stessa. E’ ovvio che io ho la cellulite, ma con questi accorgimenti si nota molto meno e soprattutto la mia pelle appare più bella e luminosa. E voi che tip mi suggerite? Quali trattamenti usate? A domani, baci 

Anti-cellulite treatments (trattamenti anticellulite), probably they are the most desider by us women especially in the summer time. Hello World, we are always looking for effective anti-cellulite methods to do them by yourself at your home. For this reason I want to talk to you about my anti-cellulite treatments that they work fine for me.

Anti-cellulite treatments effective to do at home

After many tries, I created my own “routine” that works pretty well. I want to make clear that these anti-cellulite treatments, if you do them separately, they’ll not work.

  • Anti-cellulite Diet: The secret is to change some habits of our food intake and drink a lots of water. In this regard, I have discovered several tips: On my desk I always have a bottle of water, I prepare several servings of fruit and vegetables already washed, I cook several steaks baked chicken and I eat only 20% of processed foods.
  • Massage: To make a good anti-cellulite massage (next time on my fashin and beauty blog) is important to use good products, like 419 Fluide Anti-Cellulite Effet Cryo of Maria Galland. I tried to use it after performing the Dry Body Brushing and the result is even more evident.

This is my personal program of anti-cellulite treatments (trattamenti anticellulite) that helps me feel better about myself. See you later alligator, kisses. Kisses

Tratamientos anti-celulitis (trattamenti anticellulite), tal vez los más deseados por nosotras las mujeres, especialmente en vista de las vacaciones de verano. Hola Mundo, siempre estamos buscando métodos eficaces anti-celulitis y hacerlo nosotras mismas cómodamente en casa nos encanta, Por esta razón decidí “contarles” los tratamientos anti-celulitis (trattamenti anticellulite) que hago yo.

Tratamientos anti-celulitis (trattamenti anticellulite) eficaces para hacer en casa

Después de muchos intentos, he creado mi propia “rutina” que funciona bastante bien. Quiero aclarar que estos tratamientos para la celulitis (trattamenti anticellulite) tomados por separado no funcionan.

  • Dieta anti-celulitis: El secreto es cambiar algunos hábitos de nuestra comida y beber mucha agua. En este sentido, he descubierto algunos: Tengo seimpre una botella de agua en el escritorio, Preparo varias porciones de fruta (fresca y seca) y verduras ya lavadas y cocino varios filetes de pollo al horno para llevar a la oficina, sólo el 20% de los alimentos que consumo son procesados y tomo dos meriendas entre las comidas.
    • Masaje: Para hacer un buen masaje anticelulítico (muy pronto les cuento el mio) es importante usar buenos productos como la crema celulitis 419 Fluide Anti-Cellulite Effet Cryo de Maria Galland. Yo la uso después de realizar el cepillado en seco y el resultado es aún más evidente

Este es mi programa personal de tratamientos para la celulitis (trattamenti anticellulite) que me ayuda a sentirme mejor conmigo mismo. Hasta mañana, besos. Maggie 

 

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