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Body massage come farlo e quando (beauty Tip)

Body massage come farlo e quando (beauty Tip)

Body Massage una tecnica che molte persone usano per avere un corpo più tonico è bello. Spesso e volentieri diciamo che non abbiamo tempo per farci fare un massaggio del corpo o farlo ci costa tanto. In realtà ci sono diverse parti del nostro corpo, in cui possiamo eseguire l’auto messaggio (anche se un massaggio incompleto è una cura a metà). Il massaggio ha effetti benefici su di noi: rende più tonico il corpo e rilassa la mente. Se potessimo dedicare 45 minuti alla settimana per un massaggio completo, non saremo così stanche, nervose ed irritate ogni giorno. Il corpo umano…