Arriva in casa indiansavage Fitbit Versa 2 e noi siamo pronte a metterlo alla prova, monitorando il nostro sonno (fondamentale per il benessere generale).
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Mia nonna mi diceva sempre che il sonno è il vero segreto per una bellezza naturale e sana. Da quando ho iniziato il liceo, non ho più avuto un sonno di qualità, a parte sporadiche volte o quando vado in vacanza. Un gran male non solo per la bellezza della mia pelle, ma anche per il benessere globale del mio corpo. Per cui sono stata entusiasta, quando Fitbit mi ha proposto di testare Versa 2. Si tratta di uno smartwatch premium con controllo vocale integrato. Inoltre possiede sia funzioni avanzate per il benessere globale, oltre a pratiche e utili app da usare nella vita quotidiana. E sapete cosa mi ha colpita prima di iniziare ad usarlo? Che la sua batteria prometteva una durata di oltre 6 giorni (ottimo visto che l’abbiamo indossata anche di notte). Vi posso già “spoilerare” che le sei ore sono reali.
Fitbit Versa 2: alleato per monitorare il sonno e il benessere generale
La prima caratteristica che notate, quando indossate Versa 2, è il design di altissima qualità. Resterete poi piacevolmente colpiti dal fatto che è anche resistente all’acqua (fino a 50 metri). Ma le funzioni che probabilmente apprezzerete di più, se siete come me, solo quelle che riguardano il sonno.
- Il punteggio del sonno: Durante la notte Versa 2 “raccoglie” una serie di valori (come il battito cardiaco, i momenti di agitazione notturna, il tempo sveglio e le fasi del sonno) e in questo modo assegna un punteggio sulla qualità del sonno.
- La sveglia intelligente: Questa sfrutta l’apprendimento automatico per svegliarci nel momento più ottimale del ciclo di sonno.
- Modalità sonno: Una volta impostata, vengono silenziate le notifiche per tutta la notte.
- Grafico della variazione stimata dell’ossigeno: Infine abbiamo la possibilità di avere a disposizione il grafico che ci fornirà una stima della variabilità dei livelli di ossigeno nel sangue
In questo modo si avrà la consapevolezza della qualità del nostro sonno e potremo migliorarlo.
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Mi abuela siempre me dijo que dormir es el verdadero secreto de la belleza natural y saludable. Desde que comencé la escuela secundaria, no he dormido bien, aparte de los momentos esporádicos o cuando me voy de vacaciones. Un gran mal no solo por la belleza de mi piel, sino también por el bienestar general de mi cuerpo. Así que me emocioné cuando Fitbit me ofreció probar Versa 2. Es un reloj inteligente premium con control de voz integrado. También tiene características avanzadas para el bienestar global, así como aplicaciones prácticas y útiles para usar en la vida cotidiana. ¿Y sabes lo que me llamó la atención antes de comenzar a usarlo? Que su batería prometía una duración de más de 6 días (excelente ya que también la usamos por la noche). Ya puedo “mimarte” que las seis horas son reales.
Fitbit Versa 2: un aliado para controlar el sueño y el bienestar general
La primera característica que notas, cuando usas Versa 2, es el diseño de la más alta calidad. Entonces se sorprenderá gratamente por el hecho de que también es resistente al agua (hasta 50 metros). Pero las funciones que probablemente apreciarás más, si eres como yo, solo aquellas relacionadas con el sueño.
- La puntuación del sueño: durante la noche, Versa 2 “recopila” una serie de valores (como la frecuencia cardíaca, los momentos de agitación, el tiempo de vigilia y las fases del sueño) y de esta manera asigna una puntuación a la calidad del sueño.
- El despertador inteligente: utiliza el aprendizaje automático para despertarnos en el momento más óptimo del ciclo de sueño. Modo de suspensión: una vez configuradas, las notificaciones se silencian durante toda la noche.
- Gráfico de la variación estimada de oxígeno: Finalmente, tenemos la posibilidad de tener el gráfico disponible que nos proporcionará una estimación de la variabilidad de los niveles de oxígeno en la sangre.
De esta manera, tendremos conciencia de la calidad de nuestro sueño y podremos mejorarlo.
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Post non sponsorizzato – Prodotto inviato da Fitbit Italia
